518. Progressez vraiment avec la Pratique Délibérée

518. Progressez vraiment avec la Pratique Délibérée

0 0 hace 2 meses
Il est communément admis qu’il faut accumuler les heures de pratique pour apprendre à faire quelque chose. C’est notamment la théorie des 10.000 heures popularisée par Malcom Gladwell. Mais cette répétition ne fonctionne que jusqu’à un certain point.

A un stade nous finissons par stagner et même régresser en s’enfermant dans de mauvais réflexes. Comment s’améliorer encore ? En se concentrant spécifiquement sur les points à travailler. C’est le concept de pratique délibérée.

Je vous ... Más informaciones

Síguenos en Facebook

iAB member
Copyright 2020 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Crear un podcast - New York, NY
Help